Kom hit och fika!

Jag gjorde gooooda smaskbollar igår.
De är 100% nyttiga. Nu tänker du nog att jordnötssmör innehåller ju mängder med kalorier. Och det är sant, men om du köper osaltade och osötade varianter (ex fitnessgurus egna) så är det bara de hälsosamma fetterna från jordnötter du äter.
Så:
Ca 100g jordnötssmör
1 dl havregryn
2 tsk agave (eller honung)
Mörk choklad i bitar.
Blanda ihop alltsammans och rulla till bollar. In i kylen en liten stund och sen är det bara att äta och njuta. Blir ca 10-12 bollar :)

anne von porat
2012-09-01 @ 04:15:52
URL: http://annawintour.blogg.se/

agave?

Svar: Det är en typ av sirap. Vanlig sirap eller honung funkar också bra, men agave är snällare mot blodsockret :)
sabina bergstedt




Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Sabina

En barn och graviditetsblogg

RSS 2.0